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Afortunadamente,  cada vez se informa más sobre la necesidad de una alimentación saludable pero claro, cada caso es un mundo y el tuyo es único. Hay veces que tenéis dudas concretas sobre vuestra alimentación. Como por ejemplo: ¿cómo afecta la alimentación al sueño?, ¿cómo pueden influir la nutrición al ciclo menstrual?. Aquí todo cabe y, tu consulta, también.