Alimentación vegetariana / vegana

Una dieta vegetariana o vegana bien planificada no solo puede ser completa y equilibrada, sino también transformadora para tu bienestar. Para aprovechar al máximo sus beneficios, es crucial hacerlo de la manera correcta y evitar posibles déficits nutricionales. En mi consulta, te proporcionaré no solo pautas precisas, sino también información para que te sumerjas con confianza en este estilo de vida. ¡Deja que te guie!